redakcja serwisu epbf.pl

39 Posts
Najwięcej witaminy mają polskie owoce i warzywa
28 sie

Najwięcej witaminy mają polskie owoce i warzywa

redakcja serwisu epbf.plKuchnia, Kulinaria, Przepisy, Lifestyle
Według badań Kantar jedzenie warzyw i owoców jest dla Polaków najpopularniejszym sposobem zapewnienia odpowiedniego poziomu witamin w organizmie. Tak deklaruje aż 71% konsumentów. Połowa respondentów aby zapewnić sobie witaminy polega wyłącznie na warzywach i owocach (51%). Suplementy diety są źródłem witamin dla 19% badanych, natomiast 15% wybiera naturalne produkty wzbogacone witaminami, np. wzbogacone soki czy płatki śniadaniowe. Nawet ci, którzy deklarują, że jedzą warzywa i owoce, żeby zapewnić sobie odpowiedni poziom witamin, jedzą ich za mało. Warzywa i owoce powinny stanowić połowę tego co jemy. (więcej…)
przeczytaj całość
Kantar: borówki z historycznym rekordem konsumpcji w sierpniu
28 sie

Kantar: borówki z historycznym rekordem konsumpcji w sierpniu

redakcja serwisu epbf.plSpołeczeństwo, Polityka, Zakupy, Sklepy
Jak wynika z badań Kantar ponad połowa Polaków jadła borówki w sierpniu w dniu poprzedzającym badanie (53%). To najwyższy wynik od początku realizacji sondaży monitorujących konsumpcję kluczowych gatunków. Pomiar został zrealizowany w pierwszej połowie sierpnia. Można przypuszczać, że w szczycie sezonu, jaki przypadnie w tym roku na początek września, ten wynik będzie jeszcze wyższy. Spożycie borówek jest bowiem w sierpniu wyższe niż w lipcu br. aż o 22 p.p. i wyższe niż przed rokiem o 8 p.p. (więcej…)
przeczytaj całość
Samobójstwa: ich liczba nie wzrosła, ale jest więcej prób zamachów na swoje życie
28 sie

Samobójstwa: ich liczba nie wzrosła, ale jest więcej prób zamachów na swoje życie

redakcja serwisu epbf.plZdrowie, Medycyna
W pandemii nie zarejestrowano wzrostu liczby popełnionych samobójstw, ale niepokoi wzrost liczby prób samobójczych odnotowanych w bieżącym roku. Psychiatra dr Iwona Koszewska podkreśla, że pierwszą pomocą osobie, która rozważa zamach na własne życie, może być po prostu rozmowa. Nie chodzi w niej jednak o rady i podpowiedzi, a wysłuchanie i zrozumienie, że człowiek myślący o samobójczej śmierci ma poczucie cierpienia nie do zniesienia. (więcej…)
przeczytaj całość
To nie koniec rekordowych wakacji. Branża i turyści przedłużają sezon
23 sie

To nie koniec rekordowych wakacji. Branża i turyści przedłużają sezon

redakcja serwisu epbf.plTurystyka, Podróże, Noclegi
Tegoroczne wakacje upłynęły pod znakiem bonu turystycznego, rekordowych tłumów na plażach i szlakach oraz wysokich cen. „To był dobry czas, który wielu hotelarzom pozwolił odrobić część strat z okresu pandemii. I choć do końca wakacji pozostał tylko tydzień to najwyraźniej nie koniec sezonu. Wrześniowych rezerwacji wciąż przybywa” – wynika z raportu Noclegi.pl. (więcej…)
przeczytaj całość
Supermodelka Joanna Borov w jury Miss Polski UK and Ireland online z Kalifornii
12 sie

Supermodelka Joanna Borov w jury Miss Polski UK and Ireland online z Kalifornii

redakcja serwisu epbf.plSpołeczeństwo, Polityka
Joanna Borov, modelka i influencenka urodzona w Lesznie przed laty wyjechała do Londynu gdzie skończyła studia na University of the Arts London oraz zdobyła popularność, wygrywając Miss Motors Formula 1, występując na licznych wybiegach w tym Paris Fashion Week, London Fashion Week,a także biorąc udział w kampaniach międzynarodowych projektantów. (więcej…)
przeczytaj całość
Tworzenie i modernizacja stron internetowych
28 sie

Tworzenie i modernizacja stron internetowych

redakcja serwisu epbf.plInternet, Usługi internetowe
Tworzenie stron internetowych Tworzenie stron internetowych jest dziś praktycznie standardem dla każdej branży. Trudno wyobrazić sobie przecież obecnie prowadzenie poważnego biznesu bez profesjonalnej strony www. Aby jednak taka witryna mogła prezentować się w należyty sposób, to najpierw należy odpowiednio zaplanować jej projektowanie i cały proces tworzenia. Nie jest to wbrew pozorom zadanie łatwe, gdyż należy połączyć tutaj aspekty techniczne z kwestiami wizualnymi. Na szczęście doświadczony wykonawca robi takie usługi na odpowiednim poziomie. Ile kosztuje stworzenie strony internetowej? A jak to wygląda, gdy chodzi o ceny? Tutaj wbrew pozorom nie jest aż tak źle. Ponieważ wiele osób celuje w stworzenie strony…
przeczytaj całość
Capri SPA – Ile trzeba zapłacić za weekend w spa dla dwojga?
28 sie

Capri SPA – Ile trzeba zapłacić za weekend w spa dla dwojga?

redakcja serwisu epbf.plLifestyle, Turystyka, Podróże, Noclegi
Nie da się ukryć, że taki weekend w spa dla dwojga przydałby się niemalże wszystkim parom. Niestety to, co jest atrakcyjne i wartościowe, na ogół jest też drogie i choć w teorii tak powinno być również w tym przypadku, to jednak za sprawą różnych promocyjnych ofert koniec końców weekendowy odpoczynek od szarej rzeczywistości nie musi wiele kosztować. Czasem wystarczy porozglądać się za mniej popularnymi placówkami oferującymi gościom podobne wyjazdy i skorzystać z tych, które będą chwalić się najniższymi cenami usług. Usługi tańsze nie muszą być przecież mniej wartościowe. Niejednokrotnie zresztą jest tak, że to właśnie te mniej popularne hotele spa,…
przeczytaj całość
Like Us
Follow Us
Subscribe Us
Follow Us