Sport

03 wrz

Zakłady bukmacherskie na sporty walki – jak obstawiać MMA?

redakcja serwisuSport

Spektakularne nokauty, walka w parterze oraz różnorodne chwyty – MMA stało się w ostatnich latach jednym z najchętniej oglądanych sportów walki w Polsce. Spowodowało to, że jego obstawianiem zainteresowali się bukmacherzy wychodzący do nas ze swoją ofertą. W jaki sposób obstawiać MMA? Jaki typ zakładu wybrać? Podpowiadamy! (więcej…)

przeczytaj całość

05 lip

Do czego używać taśm do ćwiczeń – efektywny trening z gumami oporowymi

redakcja serwisuSport

Elastyczne taśmy do ćwiczeń, czyli gumy oporowe o różnych poziomach oporu, to wszechstronne narzędzie, które może wzmocnić Twój trening i przynieść liczne korzyści dla Twojego ciała. Niezależnie od poziomu zaawansowania treningowego, taśmy oporowe są idealnym dodatkiem do treningu siłowego, elastyczności, rehabilitacji czy pilatesu. Dowiedz się, jakie są zalety i zastosowania taśm do ćwiczeń oraz jak są produkowane. (więcej…)

przeczytaj całość

22 maj

Treningi personalne – dlaczego warto się na nie zdecydować?

redakcja serwisuSport

Treningi personalne są niezwykle wartościowe. Po pierwsze, dostępny jeden program treningowy dla indywidualnych potrzeb i celów. Trener personalny analizuje Twoje umiejętności, zdrowie i zachowanie, stosuje system, który optymalizuje Twoje wyniki. Dodatkowo też trening personalny stałe wsparcie i motywację. Trener będzie cię motywował do działania. (więcej…)

przeczytaj całość

24 kwi

Serwis narciarski – kiedy warto skorzystać z jego usług?

redakcja serwisuSport

Serwis narciarski to miejsce, które oferuje szeroki zakres usług związanych z przygotowaniem, konserwacją i naprawą sprzętu narciarskiego. Skorzystanie z profesjonalnego serwisu pozwala na dłuższe i bezpieczne użytkowanie nart czy deski snowboardowej. Warto wiedzieć, kiedy jest odpowiedni moment, aby udać się do takiego serwisu i jakie usługi można tam otrzymać. (więcej…)

przeczytaj całość

03 mar

Spalanie tłuszczu – jakie zabiegi warto wybrać?

redakcja serwisuSport

Większość osób dbających o swój atrakcyjny wygląd, zdrowie i komfort psychiczny stara się utrzymywać wagę w normie, systematycznie redukować tkankę tłuszczową i trzymać formę. Pomagają w tym różne usługi fitness, oferowane przez specjalistów. Wykorzystanie doświadczenia fachowców i nowoczesnego sprzętu zapewnia dobre rezultaty.  (więcej…)

przeczytaj całość

01 lut

Odzież bokserska – na co zwrócić uwagę przy jej wyborze?

redakcja serwisuSport

Odzież bokserska to ubiór, który przede wszystkim jest dedykowany dla osób, które chcą w profesjonalny sposób zyskać odpowiednie wyposażenie do treningów i nie tylko. Jest ono obowiązkowe dla każdego miłośnika boksu. Na co zwracać uwagę podczas jego wybierania? Fachowcy odpowiadają. (więcej…)

przeczytaj całość

17 sty

Jak przygotować się na trening biegowy w letnich miesiącach? Praktyczne wskazówki

redakcja serwisuSport

Pozornie może się wydawać, że bieganie latem jest czymś banalnie prostym- znacznie łatwiejszym od realizacji zimowych treningów. W praktyce jednak bardzo szybko okazuje się, że najcieplejsze, upalne miesiące mogą być dla biegacza sporym wyzwaniem. Wysoka temperatura i mocne słońce sprawiają, że wysiłek wkładany w bieg jest jeszcze większy, dodatkowo dochodzi jeszcze pot, duszne powietrze, a także duża intensywność treningu. Jak sprawić, aby letnie treningi naprawdę sprawiały nam przyjemność pomimo trudnych warunków? (więcej…)

przeczytaj całość

21 cze

Trener personalny – jak wybrać najlepszego?

redakcja serwisuSport

W dzisiejszych czasach istnieje bardzo dobry dostęp do różnego rodzaju pomocy związanych z utrzymywaniem kondycji. Można na przykład skorzystać z usług trenera personalnego. Tego typu usługi kosztują, ale ich cena uzależniona jest od formy, w jakiej będą świadczone.  (więcej…)

przeczytaj całość

23 lut

Uprawianie sportu – 5 korzyści z wprawienia ciała w ruch

redakcja serwisuSport

Wprawianie ruch naszego ciała niesie ze sobą bardzo konkretne korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jakie są to zalety i dlaczego warto ćwiczyć regularnie? Podpowiadamy. (więcej…)

przeczytaj całość

21 wrz

Jesień dla aktywnych. Gdzie? Podpowiadamy!

redakcja serwisuSport

Zamiast upału – przyjemna temperatura, zamiast zielonych koron drzew -piękne czerwone liście. Nadchodząca jesień sprzyja aktywnemu wypoczynkowi i naładowaniu baterii przed zimą. (więcej…)

przeczytaj całość