Sport

Sport w okularach – bezpieczny czy nie?

Sport w okularach – bezpieczny czy nie?

Moda na aktywność fizyczną i uprawianie sportów opanowała Polskę na dobre. Z badań TNS Polska wynika, że niemal połowa Polaków uprawia różne formy sportu. Coraz więcej czasu spędzamy aktywnie – największą popularnością cieszy się jazda na rowerze, bieganie, gra w piłkę nożną, trening siłowy oraz pływanie. Z roku na rok coraz więcej osób bierze udział  w maratonach oraz biegach charytatywnych. (więcej…)
przeczytaj całość
Proste sposoby na więcej ruchu w ciągu dnia

Proste sposoby na więcej ruchu w ciągu dnia

Współczesne życie wymaga od nas napiętego grafiku, więc dodanie do niego ćwiczeń może być trudne, zwłaszcza jeśli myślisz o nich jako o czymś, co wymaga specjalnego ubrania lub wycieczki na siłownię. Prawda jest taka, że zapewnienie sobie większej ilości ruchu wcale nie musi być takie trudne. Wprowadź kilka prostych zmian w swoim życiu, a już po kilku tygodniach będziesz w lepszej formie. (więcej…)
przeczytaj całość
Plan na zdrowie i szczupłą sylwetkę

Plan na zdrowie i szczupłą sylwetkę

Zaczęła się wiosna – czas, by zadbać o sylwetkę. Po miesiącach lockdownu wiele osób narzeka na zbyt krągłe kształty i zastanawia, jak się pozbyć zbędnych kilogramów. W osiągnięciu celu może pomóc plan treningowy i regularne spotkania ze specjalistą ds. żywienia i trenerem personalnym.   (więcej…)
przeczytaj całość
Dzień Kobiet 2021: pomysły na prezenty dla miłośniczek sportu

Dzień Kobiet 2021: pomysły na prezenty dla miłośniczek sportu

Najbardziej liczy się pamięć i gest, ale to, co kobieta szczególnie doceni to kreatywność i dostosowanie prezentu do jej aktualnych potrzeb oraz zainteresowań. Jeżeli druga połówka jest osobą aktywną, lubiącą ćwiczyć, biegać czy uprawiać innego rodzaju aktywność fizyczną, z pewnością sportowa, klasyczna koszulka czy legginsy od kultowej marki Nike, dostępnej w GO Sport, ucieszą ukochaną nad wyraz! (więcej…)
przeczytaj całość
Czy eBike to przyszłość branży rowerowej?

Czy eBike to przyszłość branży rowerowej?

Do takich wniosków można dojść, obserwując najnowsze trendy w krajach zachodnich. Na dojrzałych rynkach już co piąty kupowany rower to model elektryczny, a w samej Belgii i Holandii co trzeci. W Polsce ten segment dopiero raczkuje, co zamierza zmienić marka Kross. Do kolekcji 2018 wprowadziła aż sześć nowych modeli eBike’ów o mocno wyczynowym zacięciu. W przyszłym roku wszystkie będzie można darmowo przetestować. (więcej…)
przeczytaj całość